СПОРТ
Sugar Challenge: месяц без сахара
НОЯБРЬ 01, 2017Многие исследования показывают отрицательное влияние чрезмерного потребления сахара на здоровье человека. Например, согласно исследованию профессора Франка Ху, известного специалиста по диетологии, которое длилось 15 лет, люди, потреблявшие 17-21% калорий за...
СПОРТ
Спорт - как национальная идея. Беседа с Айдаром Махметовым.
СЕНТЯБРЬ 19, 2017Если заглянуть в историю Древнего мира, то можно и там встретить слова, которые мы часто слышим в последнее время. Панкратион. Именно в нем древние греки соревновались на первых Олимпийских играх....
СПОРТ
Спорт - как национальная идея. Беседа с Ардаком Назаровым.
СЕНТЯБРЬ 19, 2017Если заглянуть в историю Древнего мира, то можно и там встретить слова, которые мы часто слышим в последнее время. Панкратион. Именно в нем древние греки соревновались на первых Олимпийских играх....
СПОРТ
Триатлонные выходные
СЕНТЯБРЬ 02, 201729-30 июля выдались насыщенными для любителей триатлона. В эти дни, выпавшие на выходные дни в рамках Astana Asian Cup, прошло сразу несколько стартов. Это событие стало самым масштабным мероприятием по...
СПОРТ
Мифы о питании
СЕНТЯБРЬ 02, 2017Продолжая делиться спортивными ақыл-кеңесами, в этом номере журнала поговорим о том, как правильно заряжать тело, которое можно сравнить с батарейкой сотового телефона. Правильное питание, на самом деле, играет большую роль...
