Своими корнями теннис уходит в XI век, когда первоначально именовавшийся как jeu de paume (фр. игра ладонью) этот вид спорта был популярен в аристократических кругах Франции, Англии и Испании. В течение десяти столетий теннис постепенно развивался, пока в XIX веке не приобрел черты, близкие к современному. В наше время вряд ли найдется человек, который не слышал о теннисе или не смотрел хотя бы один матч. У всех на слуху крупные и престижные теннисные турниры, имена звезд, рейтинги и новости, связанные с одним из популярных в мире видов спорта. Во время проведения международных турниров серии ATP Challenger Tour, журнал Akyl-kenes беседовал с Дэвидом Майли, исполнительным директором по развитию тенниса Федерации тенниса Казахстана. Большой любитель тенниса и профессионал своего дела рассказывает о большом мире тенниса, делится некоторыми историческими хрониками, тем самым подстегивая интерес к этой спортивной игре.
Дорога к теннису
Я выходец из ирландской теннисной семьи. Я родился в столице Гайаны, в Джорджтауне, где прожил с родителями до восьми лет. Мой дед достаточно хорошо играл в теннис. Он был первым капитаном сборной Ирландии, в составе которой он участвовал в Кубке Дэвиса в 1923 году. Он также принимал участие в Уимблдонском турнире, который проводился в 1927 году. Мой отец тоже хорошо играл в теннис. Сам я начал играть в возрасте десяти лет. У меня были неплохие успехи – я был одним из лучших игроков среди юниоров Ирландии. Мне доводилось играть на профессиональном уровне в американском колледже. Не скажу, что я находился на верхних строчках профессионального рейтинга, но я хорошо разбирался в теннисе.
В течение шести лет, проведенных на университетской скамье, я не забрасывал играть в теннис. У меня в кармане два диплома, а за плечами имеется тренерский опыт, выступление в профессиональной лиге и ведение своего бизнеса, который так же был связан с теннисом. Я управлял своим спортивным комплексом в Лондоне, куда входили крытый теннисный корт, фитнес-центр и оздоровительный комплекс. В 1997 году я его продаю.
В 1991 году меня приглашают на работу в Международную федерацию тенниса (ITF), где я в итоге проработал двадцать пять лет. В федерации я возглавлял самый большой департамент. Судьба распорядилась таким образом, что работа стала стилем жизни, нежели работой. Занимаясь любимым делом, я еще и получал за это деньги.
Мой отец видел меня в финансовом секторе и всегда хотел, чтобы я работал бухгалтером, либо юристом. Но, несмотря на его уговоры, я выбрал теннис. Большинство моих друзей стало врачами, юристами и бухгалтерами. Я же выбрал то, чем мне нравилось изначально заниматься. Меня мало кто понимал из-за моего выбора, который я остановил на теннисе. Далее я работал в Азиатской теннисной федерации, а теперь работаю в Казахстане, где развиваю теннис.
Переломный момент в жизни
В 2000 году в моей жизни был один тяжелый момент, когда из-за инфаркта в возрасте тридцати девяти лет скоропостижно ушла из жизни моя супруга. Этот произошло утром во время завтрака, и никто не ожидал что такое может произойти. Она оставила меня с тремя детьми, которым на тот момент было шесть, восемь и тринадцать лет. В то время я работал в Международной федерации тенниса (ITF) и проводил в командировках до ста пятидесяти дней в году. С этого момента моя жизнь кардинально меняется. В тот момент я всерьез задумался о том, смогу ли я продолжить работать в том же темпе и жить без нее.
В тот момент я даже подумывал бросить работу, но, после долгих раздумий понял, что жизнь продолжается. Собравшись с мыслями, я вернулся к работе, стал снова ездить по миру и заниматься своими детьми. После смерти супруги я стал очень организованным человеком, ведь ранее она вела хозяйство и занималась детьми, пока я находился в долгих командировках. Внезапно все домашние дела и забота о детях свалились на мои плечи; и настал мой черед заниматься всем тем, чем ранее занималась моя супруга. Этот период был самым тяжелым в моей жизни. Но я рад, что смог собраться с силами и продолжить работу. Тогда я убедился, что жизнь очень непредсказуема во всех ее проявлениях – все может измениться в любой момент. Именно тогда я пересмотрел ценности жизни и расставил приоритеты между здоровьем и отношениями с друзьями и членами семьи.
ITF
Работу в ITF я начал в 1991 году, где я возглавлял департамент по развитию, считающий одним из самых больших подразделений, который покрывает молодежный теннис и все международные молодежные турниры. Также в прерогативу департамента входило взаимодействие с теннисистами старше тридцати пяти лет и теннисистами-колясочниками. Я также покрывал все технические моменты, связанные с тестированием мячей, спортивным образованием, культурой обучения и тренировочным процессом. В течение десяти лет мы реализовывали антидопинговые мероприятия, что является одним из важных аспектов в деятельности федерации.
Что касается развития талантов, в рамках ITF я принимал участие в открытии пяти международных тренировочных центров по всему миру. Это способствовало привлечению молодых игроков и популяризации тенниса. Довелось работать с талантливыми, ныне топовыми игроками, как Виктория Азаренко, Марк Богданов и др. Поскольку в ITF входило порядка двухсот стран, в мои обязанности входило содействие в развитии тенниса в различных регионах, включая Казахстан. В это понятие входит увеличение числа игроков и количества их участия в различных международных и локальных турнирах. Степень успешности их выступлений на соревнованиях приводила к появлению новых лиц в мире тенниса. ITF выделяла специальный бюджет странам, в которых теннис был не особо сильно развит.
К таким странам можно отнести как некоторые богатые страны, как Кувейт и Саудовская Аравия, так и развивающиеся страны Африки. С целью популяризации тенниса и его развития по всему миру мне приходилось много путешествовать.
Выборы президента ITF
В 2019 году я участвовал в выборах президента ITF после того, как семь национальных федераций, нуждавшиеся в развитии на национальном уровне, предложили мне подать свою кандидатуру на этот высший пост. Представители семи стран считали, что у меня хорошая биография и богатый опыт работы в ITF, которые я мог бы использовать в предвыборной гонке против американца Дэвида Хаггерти. Моя платформа была основана на элементах глобальности, поскольку я родился в Гайане, вырос на Карибах, получил образование в Северной Америке, жил на тот момент в Великобритании и имел солидный опыт работы в азиатских странах. Помимо английского, я свободно владею французским и испанским языками.
Проработав в ITF с четверть века, до участия в выборах я посетил более ста сорока стран, в которых занимался продвижением и развитием тенниса. В рамках предвыборной кампании в течение года я посетил семьдесят стран, где представил национальным федерациям свой манифест «Together for tennis. ITF strong», который был хорошо всеми принят. Если вкратце, то содержание этого документа заключалось в том, чтобы продвигать теннис на международном уровне и сделать ITF еще сильнее, как финансово, так и организационно. В этом плане такие теннисные организации, как ATP и WTA имеют более сильные позиции в части проведения турниров Большого шлема, чем ITF. Я предлагал продвигать и развивать теннис на локальном и глобальном уровнях, в первую очередь переформатировав отношения с игроками со всего мира.
Несмотря на то, что на одном из отрезков предвыборной гонки у меня были хорошие моменты и шансы вырваться вперед, я все же проиграл выборы, став третьим по итогам выборов. Я до сих пор с особыми чувствами вспоминаю тот сложный и интересный период моей жизни. Мне выпала возможность представить всему теннисному истеблишменту свои идеи по расширению глобального теннисного рынка. Примечательной особенностью прошедших выборов является вовлеченность многих политиков, которые на всем их протяжении не уделяли особого внимания самому теннису. Я считал, что в структуру руководства ITF должны были быть введены опытные и известные тренеры и теннисисты, которые хорошо знали свое дело. Попытка переубедить президентов национальных федераций стала одним из сложных аспектов того теннисного праймериз. К сожалению, с некоторыми из них у нас расходились мнения, и мы по-разному смотрели на одни и те же вещи.
90-е
За время своей работы в ITF я побывал в ста пятидесяти странах мира. Я получил колоссальный опыт, работая с каждой федерацией, каждая из которых имеет свои отличительные особенности. Работа в ITF была интересна тем, что она являет собой отдельный мир, в котором у меня есть немало друзей и коллег, являющихся большими любителями тенниса и экспертами. Все это большое сообщество объединяет усилия для развития тенниса по всему миру. Завершая работу в ITF, я получил в свой адрес большое количество добрых слов от теннисистов, которым мы помогли в развитии и в дальнейшем профессиональном становлении. Время показало, что впоследствии многие из них стали очень хорошими и известными игроками. Мне посчастливилось поработать с командой Густаво Куэртена, профессионального бразильского теннисиста, представленной как функционерами, так и игроками, у которых сложилась блестящая карьера в теннисе.
В период, когда распались СССР и Югославия, на карте мира появились новые независимые государства, в которых появились свои федерации. Это был сложный исторический период, полный трудностей, вызовов и испытаний для этих стран. В то время многим странам потребовалось много времени, чтобы адаптироваться к новым реалиям после сложных политических событий. Что касается постсоветского пространства, то в период с 1992 по 1997 год я посетил все пятнадцать республик, ранее входивших в состав Советского Союза. Мои поездки начались с Эстонии, а закончились в Таджикистане. Во время тех поездок по разным странам я видел, как вновь образованным федерациям и спортсменам приходилось тяжело. Из-за бюджетного дефицита в некоторых странах не было оснащенных и современных теннисных центров, а у игроков не было возможности полноценно тренироваться, приобретать необходимые спортивный инвентарь и экипировку и участвовать в международных турнирах.
В 1993 году я впервые посетил Казахстан и встретился с Павлом Новиковым, который возглавлял Федерацию тенниса Казахстана с 1992 по 2007 г. Я достаточно хорошо был осведомлен о казахстанском теннисе, и в прошлом году Булат Утемуратов и Юрий Польский предложили мне присоединиться к команде казахстанской федерации. Во всех регионах страны работают хорошо оснащенные теннисные центры, проводятся турниры различного уровня и имеется большое количество теннисистов, подающих надежды.
Во время поездки в Узбекистан в 1993 году я посетил теннисный клуб, где тренировались два молодых игрока. Они показывали хорошую игру и обладали поставленной техников. Дождавшись окончания их тренировки, я познакомился с ними. Как выяснилось, они играли в составе сборной СССР и являлись неоднократными победителями различных турниров среди юношей. В ходе беседы я получше узнал об этих теннисистах, которые имели отличный плацдарм для дальнейшего развития.
Олег Огородов был игроком сборной Узбекистана в Кубке Дэвиса и являлся неоднократным призером Азиатских игр и победителем одного турнира АТР в парном разряде. В 1990 году в составе сборной СССР, куда также входили Евгений Кафельников, Андрей Медведев и Саргис Саргсян, доходил до финала юношеского чемпионата Европы. Огородов является рекордсменом узбекской сборной практически по всем показателям, включая число побед в одиночном и парном разрядах. В паре он играл с Дмитрием Томашевичем, который в 1996 году представлял Узбекистан на Летних олимпийских играх в Атланте.
После развала Советского Союза эти игроки не выезжали из страны. ITF выделила каждому из них грант для участия на международных соревнованиях. Олег Огородов после этого сразу же выиграл два профессиональных турнира и квалифицировался на US Open, на котором участвовали игроки с высокими рейтингами.
В 1994 году я познакомился с казахстанской теннисисткой Ириной Селютиной, входившей в семерку сильнейших юниоров мира. В первые годы независимости Казахстана она стала победительницей трех турниров WTA в парном разряде. В свое время она была второй ракеткой мира в юниорском парном разряде. Среди ее достижений следует отметить победу на двух юниорских турнирах Большого шлема в парном разряде (Roland-Garros и Wimbledon-1997), квалификация на финал юниорского турнира в парном разряде на US Open 1997, а также участие в полуфинале парного турнира Orange Bowl в том же 1997 году.
Согласно правил ITF, новые федерации должны были пройти через определенный due diligence, чтобы выставлять своих игроков для участия на крупных турнирах. Для этого я посещал все страны, знакомился с текущей на тот момент ситуацией на местах, а по итогам поездок готовил отчет. Наличие положительного отчета от ITF и ее плодотворного сотрудничества с федерациями новых независимых государств, молодые игроки начали успешно проходить через квалификационный отбор для участия на таких престижных соревнованиях, как Кубок Дэвиса и Federation Cup, ныне известный как Billie Jean King Cup by BNP Paribas.
Я рад, что талантливые выходцы советской школы тенниса смогли сохранить свои теннисные традиции. Следует признать, что на территории бывшего Советского Союза все-таки имелась хорошая теннисная инфраструктура и сильная тренерская база, благодаря которым впоследствии выходили хорошо подготовленные теннисисты.
Развитие тенниса в Казахстане
Сегодня в сотне сильнейших игроков мира Федерацию тенниса Казахстана представляют шесть женщин и двое мужчин. Казахстанская федерация усиленно готовит юниоров, которые должны усилить позиции Казахстана в мировом рейтинге. К примеру, семнадцатилетняя Татьяна Николенко из Усть-Каменогорска занимает пятнадцатое место в мире среди юниоров и имеет хороший опыт участия на международных турнирах. Три года назад она возглавляла рейтинг Азиатской теннисной федерации среди своих сверстниц, чего ранее не случалось в истории казахстанского тенниса.
На сегодняшний день Казахстан входит в список двенадцати сильнейших команд мира и показывает отличные выступления на мировых турнирах, проводимых под эгидой ITF. В стране наблюдается постоянный прогресс и развитие тенниса, в результате чего растет большой интерес к этому виду спорта. На данный момент теннисные центры, расположенные во всех регионах страны, привлекают большое количество детей и подростков. Отрадно замечать, что в Казахстане, где традиционно популярными считались силовые виды спорта, боевое искусство и различные единоборства, теннис постепенно завоевывает любовь и интерес народа. Конечно, этот факт не дает нам право почивать на лаврах. Нам необходимо использовать наших профессиональных игроков, чтобы продолжать популяризацию тенниса в Казахстане. Глядя на таких казахстанских теннисистов, как Александр Бублик, Галина Воскобоева, Зарина Дияс, Михаил Кукушкин, Александр Недовесов, Юлия Путинцева, Ярослава Шведова и др., молодежь будет интересоваться теннисом и сможет всерьез увлечься им. Отрадно, что казахстанский бизнес также поддерживает и вносит свою лепту в популяризацию тенниса в Казахстане.
Мне очень понравилась снежная и холодная зима, которая придает столице Казахстана особый шарм и энергетику. Я живу недалеко от офиса Федерации тенниса Казахстан, и прогуливаясь вдоль набережной я часто вижу детей, играющих в хоккей на льду, катающихся на коньках, лыжах и спускающихся на баллонах с горок. Здесь я вижу абсолютно другую сторону жизни, которая отличается от жизни в крупных европейских городах.
За время, которое я провел тут с сентября 2020 года, я предложил новую процедуру набора казахстанских теннисистов и успел побывать во всех городах, за исключением Актау и Атырау. Я вижу в Казахстане большой потенциал для развития тенниса и достижения поставленных целей. Благо, в стране имеется хорошо развитая теннисная инфраструктура, оснащенная по всем международным стандартам. В двадцати шести теннисных центрах можно проводить большое количество различных турниров. Благодаря всему этому теннис становится более доступным для детей, доступные для детей и любителей этого вида спорта.
Статус тенниса
Недавно я столкнулся с интересным фактом, что в Казахстане теннис рассматривается как дорогостоящий спорт для избранных. На самом деле сейчас ведется большая работа, чтобы изменить сложившееся мнение. В Казахстане имеется двадцать шесть хорошо оснащенных теннисных центров, где любой желающий может заниматься теннисом. В сравнении с лыжным спортом или с хоккеем с шайбой, для игры в теннис не требуется дорогостоящая комплексная экипировка и специальное снаряжение. Федерация тенниса Казахстана снабжает ракетками и мячами тех, кто начинает заниматься.
Во время работы в ITF я управлял процессом по изменению правил в теннисе. В 2010 году в Вашингтоне теннисные правила были изменены в пятый раз за всю историю. В рамках кампании «Play and Stay» предполагается использование так называемых более медленных мячей (slower balls) на некоторых турнирах. Это позволяет увеличить участие большего количества начинающих игроков в теннисных турнирах. Были представлены три вида мячей: на 75%, 50% и 25% медленнее. Самые медленные шары отмечаются красным войлоком, средние по скорости мячи отмечены оранжевым цветом, а привычные стандартные мячи, используемые профессиональными спортсменами, оставлены в привычном окрасе. Вместе с тем используются корты с меньшим размером, чтобы вовлечь больше любителей тенниса в занятие этим видом спорта.
На первом подготовительном этапе дети могут играть друг с другом и необязательно присутствие тренера. Это сравнимо с первым днем тренировки в футбольной секции, где дети просто пинают по мячу, бегают с ним, и им никто не говорит о технике. Так проходит знакомство новичков с кортом, апробируется ракетка с мячом без всякого давления со стороны тренеров. На таких тренировках на одном корте одновременно может находиться от десяти до четырнадцати детей, которые просто играют друг с другом. Это делается для того, чтобы сделать любительский теннис понятным и доступным, прежде всего, для детей. Если речь идет о профессиональном занятии теннисом, то к тренировкам предъявляются более строгие требования в плане затрачиваемого времени и усилий.
Для повышения уровня казахстанского тенниса ведется работа по повышение квалификации тренерского состава до уровня ITF-1 и ITF-2. Для усиления конкурентной среды среди детей и подростков проводятся различные национальные турниры.
Работая в ITF, вместе с медицинскими специалистами я написал несколько статей о пользе тенниса для здоровья, основанные на всесторонних исследованиях. По ходу матча теннисисты динамично перемещаются по корту, и в это время сердечный ритм достигает 140-170 ударов в минуту, что делает теннис отличным фитнес-занятием. Также они в совокупности пробегают до 4 км, если говорить о матчах высокого уровня.
Самое главное, занятия теннисом можно начинать в любом возрасте. Мало случаев, когда люди в среднем возрасте начинают серьезно заниматься боксом или тяжелой атлетикой. Теннис привлекателен тем, что в него можно играть всю жизнь и встроить его даже в самый сложный график.
Говоря о талантах
Каждый ребенок в возрасте семи лет, который приходит на теннис, по-своему талантлив. В первое время мы наблюдаем за его движениями на корте, работой с ракеткой и проводим различные тесты по бегу, прыжкам и координации. В возрасте девяти-десяти лет дети становятся достаточно приспособленными к игре, понимают ее и готовы к соревнованиям. Специально для них мы проводим турниры, в которых не оказывается никакого давления. На этом этапе детям не присваиваются рейтинги, чтобы юные спортсмены не оказались демотивированными из-за различных показателей. Во время таких турниров мы смотрим на то, как ведет себя ребенок, как настраивается на игру, как применяет имеющиеся в его арсенале технику и тактику.
В подростковом возрасте тренеры обращают внимание на прогресс и результаты, достигнутые во время участий на соревнованиях. Здесь начинается самое интересное. Появляется четкая градация между детьми: первые могут иметь отличную координацию и моторику, вторые преуспевают в тактике, а третьи в состоянии выдерживать морально-психологическое давление на корте. Работая с детьми можно составить SWOT-карту каждого игрока. По мере взросления детей, как спортсменов, необходимо начинать работу по установке для них конкретных целей и задач, чтобы соответствовать международным стандартам. После участия на республиканских соревнованиях настает момент выхода игроков на международный юниорский уровень. Начиная с четырнадцатилетнего возраста по итогам участия на соревнованиях теннисистам присваиваются рейтинги.
В соответствии с рейтингами ITF, в возрасте пятнадцати лет девушке необходимо набрать 150-200 очков, а парням — порядка 400-450 очков. По достижении шестнадцатилетнего возраста юниорам желательно попасть в сотню лучших игроков. В среднем, игроки проводят порядка двадцати пяти недель, готовясь к соревнованиям и участвуя на них. В это время тренеры и игроки работают над постоянным улучшением рейтинговых показателей к концу сезона.
Всю работу по подготовке игроков я сравниваю с подготовкой к зарубежной поездке. Сложно планировать путешествие, не зная конечного пункта назначения, коим являются рейтинги игроков.
В рамках подготовительного процесса на корте решаются вопросы, связанные с правильным подбором тренировочного формата, который включает в себя технические, тактические, физические и психологические упражнения. Правильно составленная комбинация упражнений с учетом специфики и физических характеристик игроков позволяет им эффективнее выступать на турнирах. Сложность работы тренеров заключается в том, что они буквально подбирают ключи к каждому спортсмену, разрабатывая индивидуальную тренировочную программу. Наставник видит, что один из его подопечных может быть техничнее, другой – более подкован в плане тактики, третий — сильнее физически, а четвертый — психологически устойчивее. В работе с игроками в возрасте до четырнадцати их результативности на турнирах уделяется 70% внимания и 30% — развитию имеющихся навыков. Во время тренировок с игроками старше четырнадцати лет тренеры равномерно распределяют усилия и акценты на все составляющие.
Поэтому находкой для тренеров являются игроки, совмещающие в себе все вышеуказанные аспекты. Таким игрокам уделяется больше внимание, чтобы лучше подготовить их к предстоящим серьезным соревнованиям. Конечно, в работе многое зависит и от самих игроков, которые также должны выкладываться и работать над собой.
Все же, если выбирать из всех характеристик, то техника, несомненно, является преимуществом. Физические данные и показатели, как скорость, сила и выносливость, можно улучшить по ходу постоянных тренировок. А вот для того, чтобы поставить технику необходимо потратить куда больше времени и усилий. У каждого профессионального теннисиста своя техника. Кто-то играет одной рукой, кто-то двумя, у всех различные стили подачи и манеры ударов. Поэтому в этом случае обращается внимание на эффективность техники, используемой игроком. Зрителям та или иная техника может показаться зрелищной, но при этом неэффективной в игре, и наоборот. Кто-то из игроков грамотно комбинирует технику с тактикой. Вдобавок ко всему, принимаются во внимание выбор позиции на корте, умение работать с ракеткой и взаимодействие с мячом. В теннисе, как в жизни, нет четких и однозначных правил или ингредиентов успеха.
Следует также отметить, что в теннисе никогда нельзя расслабляться, даже имея значительное преимущество по ходу матча. В том же футболе, ведя с крупным счетом к концу второго тайма, игроки могут позволить себе сбавить темп игры и немного расслабиться. В теннисе, даже имея матчпойнт, можно его проиграть. Выиграв первый сет, можно легко проиграть матч. Поэтому в теннисе крайне важно удерживать концентрацию, уметь держать себя в руках и не расслабляться.
Польза тенниса для детей заключается в том, что он развивает жизненные навыки. Я назвал бы этот вид спорта самым честным и справедливым. Например, если нарушается правило во время футбольного матча, и этого не заметит судья, то игра может продолжиться дальше с не назначенным пенальти, с несправедливо показанной желтой или красной карточкой, или с неправильно отмененным или засчитанным голом. Все прекрасно помнят, как покойный Диего Марадона забил гол рукой во время матча против сборной Англии в четвертьфинальном матче чемпионата мира 1986 года, после матча признавшись, что спорный гол был забит «отчасти головой Марадоны, а отчасти рукой Бога». Примерно похожая ситуация повторилась на следующем чемпионате мира в 1990 году в матче против сборной СССР, когда Марадона, находясь на линии ворот, рукой отбил мяч, летевший в ворота сборной Аргентины.
В этом плане теннис учит игроков быть честными и справедливыми по отношению к сопернику. Дело даже не в том, что корт находится у всех на виду как на ладони, а со всех сторон за игрой наблюдают судьи. Исход игры решает мастерство и интеллект игрока, а не различные подыгрыши и незамеченные нарушения правил. Находясь на корте наедине с противником, человек учится реагировать на сложившуюся ситуацию и самостоятельно решать проблемы, возникающие по ходу игры. Теннис учит быть готовым ко всему: тому, у кого матчпойнт, не гарантируется победа; а тому, у кого его нет, не следует опускать руки раньше времени. Теннис учит никогда не сдаваться, какой бы ни была ситуация на корте. Теннисный корт можно сравнить с микромиром со своими микроситуациями, на котором может происходить примерно все то, что случается в жизни.
Ақыл-кеңес Дэвида Майли
Делясь своим советом, буду банален и Америки не открою. Все эти вещи давно известны людям. Самое главное, человек должен выполнять обещанное. Мой жизненный опыт позволяет утверждать, что обычно подавляющее большинство людей не сдерживают своих слов. Они могут пообещать перезвонить и не перезванивают. Они могут назначить встречу и опоздать на нее. Они дают слово подготовить отчет, но не выполняют его.
Лучше просто не давать людям обещаний, если не получается их выполнить. Уделяйте внимание даже самым малейшим деталям и безобидным мелочам, которые могут сыграть с вами злую шутку в самый неподходящий момент. Необходимо сохранять жизненный баланс между семьей, работой и своим здоровьем. Даже самый лучший эксперт своего дела должен оставаться человеком и уметь ладить с разными людьми. Гибкие, коммуникабельные и адаптивные люди смогут находить общий язык с людьми разных профессий и интересов, разного социального положения, разного уровня культуры и интеллекта.